Taille et poids moyens d'un enfant de 11 ans

Taille et poids à 11 ans : les valeurs des courbes du carnet de santé

À 11 ans, l’année de l’entrée en sixième, les écarts se creusent : 27 à 29 cm séparent les lignes −2 σ et +2 σ, et le poids va d’environ 25,5 à 55 kg entre les 3e et 97e percentiles. Les filles ont désormais un centimètre d’avance en médiane.

Les courbes de taille du carnet ne sont pas tracées en percentiles mais en écarts-types (σ) autour de la médiane : la ligne −2 σ correspond à peu près au 2e percentile et la ligne +2 σ au 98e. Les courbes de poids, elles, montrent les 1er, 3e, 10e, 25e, 50e, 75e, 90e, 97e et 99e percentiles. Les valeurs du tableau ont été lues sur les courbes publiées par l’AFPA, avec une précision d’environ un demi-centimètre et un demi-kilo. La taille se répartit de façon presque symétrique : la médiane se confond pratiquement avec la moyenne, ce qui n’est pas le cas du poids (voir moyenne ou médiane). Les repères des autres âges et des adultes sont réunis dans la rubrique taille et poids.

Situez la taille de votre enfant de 11 ans

Exemple : un garçon de 11 ans qui mesure 150 cm est plus grand que plus de trois garçons sur quatre ; une fille de 141 cm se situe vers le quart inférieur des filles de son âge.

À 11 ans, les filles prennent de l’avance

Chez les filles, la médiane gagne environ 6 cm entre 10 et 11 ans, puis 6,5 cm entre 11 et 12 ans. Chez les garçons, la progression reste d’environ 5 à 5,5 cm par an : leur accélération pubertaire viendra surtout entre 12 et 15 ans. Résultat, à 11 et 12 ans, la fille médiane est plus grande que le garçon médian ; la tendance s’inverse vers 13-14 ans.

Ces chiffres sont des médianes : la courbe médiane lisse le pic de croissance, car tous les enfants ne le vivent pas au même âge. Individuellement, l’accélération est plus marquée et plus courte. Pour suivre l’évolution, voir la taille et le poids à 10 ans, à 12 ans, à 13 ans et à 14 ans, ou en arrière à 9 ans et 8 ans.

IMC à 11 ans : maigreur, surpoids et obésité

Chez l’enfant, le poids seul ne dit pas grand-chose : un enfant grand pèse logiquement plus. Pour repérer un surpoids ou une maigreur, le carnet de santé utilise l’indice de masse corporelle (IMC = poids ÷ taille²), reporté sur des courbes de corpulence propres à chaque âge. À partir de 2 ans, ce sont les seuils de l’International Obesity Task Force (IOTF), qui rejoignent à 18 ans les seuils adultes de 17, 25 et 30.

Chez les élèves de CM2 (10-11 ans), l’enquête de santé scolaire de 2015 relevait 18 % d’enfants en surcharge pondérale, dont près de 4 % en obésité. Pour les 6-17 ans dans leur ensemble, l’étude Esteban de Santé publique France a mesuré en 2015 que 16 % des garçons et 18 % des filles étaient en surpoids (obésité comprise), environ 4 % en situation d’obésité, et 13 % en maigreur. À la puberté, la prise de poids s’accélère normalement : elle accompagne la croissance et n’est pas en soi un signe de surpoids.

Pourquoi la courbe compte plus que la mesure à 11 ans

Le décalage des pubertés rend la comparaison avec les camarades de classe trompeuse. Une fille de 11 ans réglée et une fille sans aucun signe pubertaire n’ont pas le même potentiel de croissance restant : la première a déjà fait l’essentiel de son pic, la seconde l’a devant elle. Le médecin lit donc la taille avec le stade pubertaire et la vitesse de croissance de l’année.

Pour vérifier que la trajectoire est cohérente avec la famille, utilisez la taille cible du carnet :

taille cible = (taille de la mère + taille du père + 13) ÷ 2Pour un garçon (− 13 pour une fille). Exemple : mère de 162 cm, père de 183 cm → garçon (162 + 183 + 13) ÷ 2 = 179 cm ; fille (162 + 183 − 13) ÷ 2 = 166 cm.

Huit enfants sur dix finissent à 6 cm près de cette cible. Voir estimer la taille adulte d’un enfant.

Quand faut-il consulter ?

Une mesure hors des couloirs habituels n’est pas une maladie, et une mesure dans la norme ne garantit pas que tout va bien. Parlez-en au médecin qui suit votre enfant si :

• la courbe de taille décroche de son couloir, en particulier chez un enfant sans signe pubertaire ;
• la taille est sous la ligne −2 σ (environ 131,5 cm) ;
• une fille a ses règles très tôt, ou la croissance s’est arrêtée alors que l’enfant est encore petit ;
• l’IMC dépasse le seuil IOTF 25 (20,5 environ) ou passe sous le seuil de maigreur (13,7 à 13,8).

Questions fréquentes