L’essentiel
- Box internet, moyenne mesurée (2023)
- 92 kWh/an
- Puissance moyenne d’une box
- 12 W
- Box TV (décodeur), moyenne mesurée
- 87 kWh/an
- Coût annuel box + décodeur à 0,2001 €/kWh
- ≈ 36 €
Sources : Ademe, guide « Comment réduire sa facture d’électricité ? », 2024 ; Ademe-RTE-Enertech, Panel Elecdom 2021.
Pourquoi une box consomme autant qu’un réfrigérateur d’appoint
Une box internet appelle une puissance modeste, mais elle fonctionne 8 760 heures par an. Le calcul est direct : 12 W × 24 h × 365 jours ÷ 1 000 = 105 kWh. La moyenne mesurée (97 kWh) est un peu inférieure, car certaines box réduisent leur puissance la nuit ou sont parfois éteintes.
| Équipement | Puissance moyenne | kWh par an | Coût par an |
|---|---|---|---|
| Box internet (99 appareils) | 12 W | 97 | 19 € |
| Box TV / décodeur (68 appareils) | 13 W | 87 | 17 € |
| Modèles de box les plus sobres du panel | – | 38 | 8 € |
| Modèles de box les plus gourmands du panel | – | 192 | 38 € |
Les écarts entre modèles sont considérables : un facteur cinq entre les box les plus sobres et les plus gourmandes du panel. Les options activées jouent aussi : serveur de stockage (NAS) intégré, prises CPL, base téléphonique DECT, wifi et fonctions de télévision augmentent la puissance appelée. La box TV, elle, reste allumée en moyenne 19 h 42 par jour.
Éteindre sa box la nuit : combien on économise
L’Ademe estime qu’en éteignant sa box quand on ne s’en sert pas, la nuit notamment, on peut économiser jusqu’à 30 € par an. Le gain dépend du modèle et de la durée d’extinction ; pour une box moyenne, le calcul donne un ordre de grandeur plus modeste.
Exemple : box moyenne éteinte 8 heures par nuit
12 W × 8 h × 365 jours ÷ 1 000 = 35 kWh par an, soit 7 € à 0,2001 €/kWh. En éteignant aussi le décodeur TV (13 W) 8 heures par nuit, on gagne 38 kWh de plus, soit 7,60 € : environ 15 € par an au total. Avec une box très gourmande, l’économie peut doubler.
- Brancher box et décodeur sur une multiprise à interrupteur ou une prise programmable (l’Ademe la recommande pour automatiser l’arrêt).
- Désactiver le wifi la nuit depuis l’interface de la box, si elle le permet.
- Couper les options inutilisées (CPL, NAS, téléphone fixe).
- Rendre l’ancienne box à l’opérateur et ne pas en garder deux allumées.
Avant d’éteindre la box la nuit, vérifiez qu’aucun service n’en dépend : téléphone fixe, téléassistance d’une personne âgée, alarme ou caméra connectée.
La box dans la consommation numérique du foyer
Selon l’Ademe, 10 % de la consommation électrique française est liée aux services numériques. Dans un logement, la box internet et le décodeur TV, allumés en continu, consomment ensemble plus qu’un ordinateur fixe (123 kWh par an) et presque autant que le téléviseur principal. Comparez aussi avec un ballon d’eau chaude, un radiateur électrique, une plaque à induction ou un climatiseur.
Questions fréquentes
Combien consomme une box internet par mois ?
Environ 8 kWh par mois pour 92 à 97 kWh par an, soit 1,50 à 1,60 € par mois au tarif réglementé.
Éteindre sa box l’abîme-t-il ?
Les box sont conçues pour être redémarrées ; l’extinction nocturne peut en revanche décaler des mises à jour programmées la nuit, et la reconnexion prend quelques minutes au rallumage.
Une box fibre consomme-t-elle plus qu’une box ADSL ?
Pas forcément : la consommation dépend surtout du modèle et des options activées. La fiche technique ou l’espace client de l’opérateur indique parfois la puissance.
Sources
- Ademe, « Comment réduire sa facture d’électricité ? », décembre 2024. librairie.ademe.fr
- Ademe, RTE, Enertech, « Panel usages électrodomestiques – Consommations électrodomestiques françaises basées sur des mesures collectées en continu dans 100 logements », 2021.
- CRE, délibération n° 2026-147 du 15 juillet 2026 (TRVE). cre.fr