L’essentiel
- Taille médiane d’un garçon de 16 ans
- 173 cm
- Taille médiane d’une fille de 16 ans
- 163,5 cm
- Poids médian garçon / fille
- 60 / 54,5 kg
- Croissance médiane restante d’un garçon d’ici 18 ans
- ≈ 3 cm
Source : courbes de croissance AFPA – CRESS/Inserm – CompuGroup Medical 2018, reproduites dans le carnet de santé ; valeurs lues sur les courbes et arrondies à 0,5 près.
Taille et poids à 16 ans : les valeurs des courbes du carnet de santé
À 16 ans, en première le plus souvent, la taille des filles va d’environ 151 à 176,5 cm entre les lignes −2 σ et +2 σ, celle des garçons de 157 à 188,5 cm. Les poids s’étalent de 41 à 76,5 kg chez les filles et de 43,5 à 86 kg chez les garçons entre les 3e et 97e percentiles.
| Repère de la courbe | Filles | Garçons |
|---|---|---|
| Taille, couloir −2 σ (≈ 2e percentile) | 151 cm | 157 cm |
| Taille médiane (50e percentile) | 163,5 cm | 173 cm |
| Taille, couloir +2 σ (≈ 98e percentile) | 176,5 cm | 188,5 cm |
| Poids, 3e percentile | 41 kg | 43,5 kg |
| Poids médian (50e percentile) | 54,5 kg | 60 kg |
| Poids, 97e percentile | 76,5 kg | 86 kg |
Les courbes de taille du carnet ne sont pas tracées en percentiles mais en écarts-types (σ) autour de la médiane : la ligne −2 σ correspond à peu près au 2e percentile et la ligne +2 σ au 98e. Les courbes de poids, elles, montrent les 1er, 3e, 10e, 25e, 50e, 75e, 90e, 97e et 99e percentiles. Les valeurs du tableau ont été lues sur les courbes publiées par l’AFPA, avec une précision d’environ un demi-centimètre et un demi-kilo. La taille se répartit de façon presque symétrique : la médiane se confond pratiquement avec la moyenne, ce qui n’est pas le cas du poids (voir moyenne ou médiane). Les repères des autres âges et des adultes sont réunis dans la rubrique taille et poids.
Situez la taille de votre enfant de 16 ans
Exemple : un garçon de 16 ans de 178 cm dépasse environ trois garçons sur quatre de son âge ; une fille de 160 cm est plus grande qu’environ 30 % des filles de 16 ans.
La fin de la croissance à 16 ans
Entre 16 et 18 ans, la taille médiane des filles ne progresse plus que d’environ 1 cm (de 163,5 à 164,5 cm). Celle des garçons gagne environ 2 cm entre 16 et 17 ans puis 1 cm jusqu’à 18 ans. Le poids, lui, continue d’augmenter : environ 3 kg chez le garçon médian entre 16 et 17 ans, 1 kg chez la fille.
À 16 ans, les courbes rejoignent presque les moyennes adultes : 176,6 cm pour les hommes et 163,9 cm pour les femmes selon l’enquête ObÉpi-Roche 2020 (tous âges adultes confondus). Pour l’évolution, voir la taille et le poids à 15 ans et à 17 ans, ou plus tôt à 14 ans, 13 ans, 12 ans et 11 ans.
IMC à 16 ans : maigreur, surpoids et obésité
Chez l’enfant, le poids seul ne dit pas grand-chose : un enfant grand pèse logiquement plus. Pour repérer un surpoids ou une maigreur, le carnet de santé utilise l’indice de masse corporelle (IMC = poids ÷ taille²), reporté sur des courbes de corpulence propres à chaque âge. À partir de 2 ans, ce sont les seuils de l’International Obesity Task Force (IOTF), qui rejoignent à 18 ans les seuils adultes de 17, 25 et 30.
| Seuil | Filles | Garçons |
|---|---|---|
| Maigreur en dessous de (IOTF 17) | 16,4 | 16,1 |
| Surpoids à partir de (IOTF 25) | 24,3 | 23,9 |
| Obésité à partir de (IOTF 30) | 29,4 | 28,9 |
Exemple : un garçon de 16 ans de taille et de poids médians
IMC = 60 ÷ (1,73 × 1,73) = 20,0. Il se situe entre le seuil de maigreur (16,1) et celui du surpoids (23,9). À cette taille, le seuil du surpoids correspond à un poids d’environ 72 kg (23,9 × 1,73²).
À 16 ans, l’IMC médian avoisine 20. Pour les 6-17 ans dans leur ensemble, l’étude Esteban de Santé publique France a mesuré en 2015 que 16 % des garçons et 18 % des filles étaient en surpoids (obésité comprise), environ 4 % en situation d’obésité, et 13 % en maigreur. Les seuils IOTF de 16 ans (surpoids à 23,9 ou 24,3) sont encore un peu plus bas que le seuil adulte de 25 : appliquer les seuils adultes à un adolescent sous-estime le surpoids.
Ce que la courbe dit encore à 16 ans
Une taille stable depuis un an chez une fille signifie que sa croissance est terminée. Chez un garçon, deux situations sont normales : celui qui a fini sa poussée à 15 ans et ne prend plus qu’un ou deux centimètres, et celui dont la puberté a été tardive et qui grandit encore de 5 cm ou plus. La courbe des années précédentes permet de savoir dans quel cas on se trouve.
La taille cible donne un ordre de grandeur de la taille finale :
taille cible = (taille de la mère + taille du père + 13) ÷ 2Pour un garçon (− 13 pour une fille). Exemple : mère de 167 cm, père de 179 cm → garçon (167 + 179 + 13) ÷ 2 = 179,5 cm ; fille (167 + 179 − 13) ÷ 2 = 166,5 cm.
80 % des adolescents finissent à ± 6 cm de cette valeur. Voir estimer la taille adulte d’un enfant.
Quand faut-il consulter ?
Une mesure hors des couloirs habituels n’est pas une maladie, et une mesure dans la norme ne garantit pas que tout va bien. Parlez-en au médecin qui suit votre enfant si :
- une jeune fille n’a pas eu ses premières règles ;
- un garçon a peu de signes pubertaires ou une croissance très lente ;
- la taille est sous la ligne −2 σ (environ 151 cm pour une fille, 157 cm pour un garçon) ;
- le poids chute ou l’IMC passe sous le seuil de maigreur (16,1 pour un garçon, 16,4 pour une fille), ou dépasse celui du surpoids.
Ces repères servent à préparer la consultation, pas à poser un diagnostic. Seul un médecin, avec les mesures antérieures, la taille des parents et l’examen de la puberté, peut dire si une croissance est normale.
Questions fréquentes
Combien mesure un garçon de 16 ans en moyenne ?
Environ 173 cm en médiane, soit 3 cm de moins que la médiane à 18 ans sur les mêmes courbes.
Une fille de 16 ans grandit-elle encore ?
Très peu : environ 1 cm en médiane d’ici 18 ans. Une fille réglée depuis plus de deux ans a en général atteint sa taille adulte.
Quel est le poids normal à 16 ans ?
Le poids médian est de 60 kg chez les garçons et 54,5 kg chez les filles. Pour juger de la corpulence, comparez l’IMC aux seuils IOTF de cet âge.
Sources
- AFPA, Inserm (CRESS, unité 1153), CompuGroup Medical, « Courbes de croissance AFPA – CRESS/INSERM – CompuGroup Medical, 2018 » (taille et poids des filles et des garçons de 1 à 18 ans), 2018. afpa.org
- Heude B., Scherdel P., Werner A. et al., « A big-data approach to producing descriptive anthropometric references: a feasibility and validation study of paediatric growth charts », The Lancet Digital Health, 2019.
- Cole T. J., Lobstein T., « Extended international (IOTF) body mass index cut-offs for thinness, overweight and obesity », Pediatric Obesity, 2012 (courbes de corpulence reprises dans le carnet de santé).
- Verdot C., Torres M., Salanave B., Deschamps V., « Corpulence des enfants et des adultes en France métropolitaine en 2015. Résultats de l’étude Esteban et évolution depuis 2006 », Bulletin épidémiologique hebdomadaire n° 13, Santé publique France, 2017. santepubliquefrance.fr
- Fontbonne A. et al., « Prevalence of Overweight and Obesity in France: The 2020 Obepi-Roche Study », Journal of Clinical Medicine, 2023.